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Outils personnels

Epanouissement

Le bonheur à travers un but

Si vous voulez vivre une vie heureuse, attachez-la à un but, et non pas à des personnes ou des choses.

1985

La paix pour permettre la créativité

Rien ne se construit, ne se fait, ne s'invente, sinon dans la paix relative, dans une petite poche de paix locale rare maintenue au milieu de la dévastation universelle produite par la guerre perpétuelle.

oct. 2008

L'expansion joyeuse

Une partie de nous sait que nous vivons en réaction (tiraillés entre ce que nous aimons ou n'aimons pas, ce dont nous avons envie ou n'avons pas envie, ce qui nous peine et nous réjouit) et non en création (inspirés par notre élan profond, au delà des circonstances).

14 mars 2016

L'essence de la laïcité

La laïcité a été conçue au départ comme le garant de la liberté de croyance, un espace citoyen pour assurer l'émancipation.

L'Ego et le Soi

Comme deux oiseaux d'or perchés sur l'arbre du Soi-même, comme deux amis intimes, l'Ego et le Soi se répondent dans le même corps.

Le premier mange les fruits doux et amers de l'arbre de la vie, le second l'observe dans le détachement.

L'amour vide, l'amour plein

Certains pensent que dans l'amour, il n'y a que la conquête et la rupture qui procurent de l'adrénaline. Mais en fait, l'amour profond se vit et s'accomplit après la conquête. L'adrénaline peut y survenir aussi souvent que les deux vont à la rencontre de nouvelles situations inattendues ; l'amour se tisse et s'approfondit en goûtant ces moments d'adrénaline ensemble.

1516

Humanité

Si l'humanité, cette vertu qui est, plus que toute autre, naturelle à l'homme, consiste essentiellement à adoucir les maux des autres, à alléger leurs peines et, par là, à donner à leur vie plus de joie, c'est-à-dire plus de plaisir, comment la nature n'inciterait-elle pas aussi tout un chacun à se rendre le même service à lui-même ?

2008

Guérir avec les contes

Les contes (…) permettent de nommer l’indicible, de dénouer les contradictions, de réparer les blessures de notre histoire présente et passée. Ils nous aident à grandir, à croître et à nous harmoniser.

janv. 1960

Grandir en faisant face à sa peur

Vous gagnez en force, courage et confiance à chaque expérience que vous approfondissez en faisant face à la peur. Faites ce que vous pensez ne pas pouvoir faire !

2012

Être en accord avec soi-même et les autres

Chacun de nous recèle un don, un talent inné qui, s’il est respecté et honoré, nous transformera en être humain heureux, en contact avec sa joie de vivre, en accord avec lui-même et avec les autres. L’éducation a le devoir de reconnaître ce trésor, de le révéler et d’aider chaque personne à le développer.

1998

Ensemble pour le bien de chacun

Tout groupe humain prend sa richesse dans la communication, l’entraide et la solidarité visant à un but commun : l’épanouissement de chacun dans le respect des différences.

Ce qui se trouve en nous

Ce qui se trouve devant nous et ce qui se trouve derrière nous importent peu, comparés à ce qui se trouve en nous.

1926

Ce que l'homme brûle d'atteindre

La signification de l'homme ne réside pas en ce qu'il atteint, mais plutôt en ce qu'il brûle d'atteindre.

1912

L'arbre et le fruit

Un arbre qui grandit dans une caverne ne porte pas de fruits.

23 octobre 2019

Le bonheur via les valeurs

Une des origines du bonheur est de pouvoir agir en fonction de nos valeurs considérées comme justes et, dès lors, d’œuvrer à la réalisation des objectifs que l’on se fixe à soi-même."

Le petit lapin tout blanc qui voulait vivre en paix

Il était une fois, il y a très longtemps un papa et une maman Lapin qui avaient beaucoup de petits Lapins. Ils vivaient dans la savane avec d’autres familles de Lapins et étaient tous différents.

Le bocal de pierres et la tasse de café

Si le temps manque et que la vie devient une agitation constante, pense au bocal de pierres et à la tasse de café !

Respect de soi et des autres

- Je te trouve bien distraite ces derniers temps. Aurais-tu rencontré quelqu’un ?
- Oui et non.

Eudémonique/Eudémonisme

Définition utilisée en sciences sociales

Forme de bonheur existentielle qui naît lorsque la vie, les activités et les actions menées par une personne lui apportent du sens. 

 

Définition philosophique

Comportement qui procure le bonheur par sa moralité - en étant en accord avec sa conscience (Platon), en contemplant et agissant dans la vérité (Aristote), en apportant, par là, sérénité à l'esprit (Epicure).

2013

L'amour s'épanouit...

L'amour s'épanouit tant que sa flamme est doublement nourrie.

Donner le bonheur pour le recevoir

Le bonheur est souvent la seule chose qu'on puisse donner sans l'avoir et c'est en le donnant qu'on l'acquiert.

1666

Le bonheur est une aptitude

Le bonheur n'est pas un événement, c'est une aptitude.

1997

Manifester son bonheur...

Manifester son bonheur est un devoir ; être ouvertement heureux donne aux autres la preuve que le bonheur est possible.

1724

Le secret du bonheur

Trouver sa lumière intérieure

Rien ni personne ne peut vous apporter la paix, le bonheur, la sérénité, à part vous-même.
1757

Faire le bonheur du plus grand nombre

L'homme le plus heureux est celui qui fait le bonheur d'un plus grand nombre d'autres.

1643

Apprendre à se connaître...

Apprends à te connaître, et descends en toi-même.

1564

Connaissance et maîtrise de soi

Celui qui se connaît est seul maître de soi.

Etre son propre refuge

Soyez à vous-mêmes votre propre refuge. Soyez à vous-mêmes votre propre lumière.

La plus importante des conversations...

La plus importante et la plus négligée de toutes les conversations, c'est la conversation avec soi-même.

1922

Se connaître à travers l'autre

Le meilleur moyen pour apprendre à se connaître, c'est de chercher à comprendre autrui.

Nous sommes seuls responsables

Nos parents sont peut-être responsables de qui nous sommes, mais nous seuls sommes responsables de qui nous devenons.

1 oct. 1986

L'humanitude

L'humanitude, c'est s'apercevoir qu'on est sur terre pour devenir quelqu'un.

26 juin 2016

Comme un compliment à sa bienaimée

La paix s'apparente aux compliments à ta bienaimée
Très fort en offres-tu, plus fort en reçois-tu.

2004

Sport et développement de soi

Être sportif, c’est profiter des performances de (notre corps) pour enrichir ce “ je ”.

2006

Savoir voir sa propre valeur...

L’estime de soi (…) fait appel à la confiance fondamentale de l’être humain (…) en sa valeur.

2010-07-01

Rêve ta vie

Fais de ta vie un rêve, et d'un rêve, une réalité.
2005

Prendre confiance en acceptant ses sentiments

Un enfant qui a appris à percevoir ses propres besoins, qui sait qu’il peut expérimenter et développer toute la palette des sentiments, aura confiance en lui et dans son environnement.

2003

Pour que l'enfant puisse apprendre...

L’enfant est un individu unique : pour apprendre il doit se sentir accepté, aimé en sécurité et acteur d’un environnement qui l’encourage, le nourrit, le soutient.

Paix et développement durable

La paix est un élément nécessaire du développement durable, elle fait le lien entre ses différents piliers et prépare un avenir par lequel chacune et chacun pourra s’'épanouir.