Réflexes de paix en cas de souffrances psychologiques — Français

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Peur

2005

Le choix de l'introspection

Nous pouvons laisser les circonstances de notre vie nous endurcir, nous remplir de plus en plus de ressentiment et d'angoisses, ou leur permettre au contraire de nous adoucir, de nous ouvrir à la bienveillance et à ce qui nous trouble. Nous avons toujours ce choix.

juill. 2011

La peur du multiculturalisme

La peur du multiculturalisme démontre un manque de compréhension à l'égard de tous les points communs qui existent entre les gens au-delà des lignes ethniques, raciales ou religieuses.

2010-06-26

La paix, la peur

Quand l'on accepte que la paix devienne le moteur de notre cœur et de notre raisonnement, la peur s'estompe, remplacée par une énergie nouvelle et vigoureuse qui nous dirige vers ceux que nous craignions jusqu'alors et qui nous craignaient jusqu'alors.

La docilité

Je pense depuis longtemps déjà que si un jour les méthodes de destruction de plus en plus efficaces finissent par rayer notre espèce de la planète, ce ne sera pas la cruauté qui sera la cause de notre extinction, et moins encore, bien entendu, l'indignation qu'éveille la cruauté, ni même les représailles et la vengeance qu'elle s'attire mais la docilité, l'absence de responsabilité de l'homme moderne, son acceptation vile et servile du moindre décret public...

2010-06-21

L'espoir plutôt que la peur

Nous ne devons pas avoir peur. Nous devons être les porteurs d’espérance. L’espoir réside dans l’impermanence des choses ; demain est un autre jour.
  • Thèmes : Peur
  • Citation
2 janv. 2007

Instincts humains

Une fois que tu as réussi à dompter en toi la peur de mourir ou de perdre, tu peux transmuter tes instincts violents en des instincts pacifistes.

1970

Innocence

Une autre idée que je me fais sans preuve (sans autre preuve que de ne pouvoir m’en départir), c’est qu’au commencement était le bien. Le bien, le beau, le vrai, ce qui est tout un.

avr. 2004

Inévitabilité des violences?

Est-ce inévitable? Je crois que, malheureusement, conflit et violence seront notre lot aussi longtemps que nous accepterons de nourrir notre ego en écoutant le message de la peur et de la convoitise...

janv. 1960

Grandir en faisant face à sa peur

Vous gagnez en force, courage et confiance à chaque expérience que vous approfondissez en faisant face à la peur. Faites ce que vous pensez ne pas pouvoir faire !

2002

Facettes de la peur

La peur est en chaque individu et il ne s'agit pas de la refouler en refusant de l'avouer. Il s'agit, au contraire, d'en prendre conscience, de s'efforcer de l'assumer, de l'apprivoiser et de la surmonter, (...) la peur n'est pas honteuse, elle est simplement humaine.

1950

Dominer sa peur

La peur est (...) l’une des sources principales de la cruauté. Apprendre à dominer sa peur est le début de la sagesse.

24 nov. 2006

Dépasser la peur par la non-violence

Il s'agit bien d'un état d'esprit. Celui du non-violent a renoncé, une fois pour toutes, à détruire l'autre. Il essaye de rentrer en noblesse. Cela fait donc de lui, en quelque sorte, un héros intérieur...

2007

Décharger le "mauvais élève" de son fardeau

Nos mauvais élèves (élèves réputés sans devenir) ne viennent jamais seuls à l’école. C’est un oignon qui entre dans la classe : quelques couches de chagrin, de peur, d’inquiétude, de rancœur, de colère, d’envies inassouvies, de renoncement furieux, accumulées sur fond de passé honteux, de présent menaçant, de futur condamné. (…)

2010-06-24

Ce qui est effrayant ou pas

Les faits ne sont pas effrayants, mais si vous voulez les éviter, leur tourner le dos et fuir, c’est cela qui est effrayant.

Argent et richesses

Pour bon nombre d'entre nous, les rapports à l'argent sont tourmentés, complexes, lorsqu'ils ne virent pas à l'obsession...

1899

Une bouffonerie lugubre

Une fois, je me rappelle, nous sommes tombés sur un navire de guerre [français] à l’ancre au large de la côte. On n’y voyait pas même une baraque, et ils bombardaient la brousse. (…) Dans l’immensité vide de la terre, du ciel et de l’eau, il [le navire de guerre] était là, incompréhensible, à tirer sur un continent. (…) L’action avait quelque chose de fou, le spectacle un air de bouffonnerie lugubre, qui ne furent pas amoindris parce que quelqu’un à bord, m’assura sérieusement qu’il y avait un camp d’indigènes – il disait ennemis !– cachés quelque part hors de vue. »

 

(exprimé par Marlow, le narrateur principal).

31 mai 2018

Bon remède contre la peur

Arrête d'avoir peur, sois curieux. La curiosité est un bon remède contre la peur. Sois curieux, ouvre-toi. "Oh oui, mais la réalité me fait peur..." La réalité te fait peur? Fais comme Juan, photographie-la.

Le maître et le scorpion

Un maître vit un scorpion se noyer et décida de le retirer de l’eau. Lorsqu’il le fit, le scorpion le piqua. Par l’effet de la douleur, le maître lâcha l’insecte qui tomba à l’eau, risquant de se noyer à nouveau. Le maître tenta de le retirer à nouveau et l’insecte le piqua encore... 

Courage

Qualité humaine permettant de surmonter la peur, la souffrance ou les déceptions pour accomplir un objectif.

4 avr. 2011

Agir sur la peur pour agir sur la paix

Pour construire la paix, il faut déconstruire les peurs.

4 avr. 2011

L'ennemi n'est pas le voisin, c'est la peur.

Pour devenir pilote, il faut d'abord faire taire la peur de tomber et de se tuer.
De même, pour construire la paix avec ses voisins, il faut d'abord faire taire la peur d'échouer, faire taire la peur de se faire tuer.

2011

Être en paix avec l'autre

La paix commence là où commence la conscience de l'’humanité de l'’autre. La paix s’'arrête là où commence la peur de l’'autre.

Prendre autrui pour un ennemi

Seule la peur étouffe notre courage et nous pousse à prendre autrui pour un ennemi.

1 mars 1990

Savoir lâcher prise

Si vous craignez la douleur ou la souffrance, examinez ce que vous pouvez faire à ce sujet. Si vous pouvez agir, alors il n’est pas utile de se faire du souci. Si vous ne pouvez rien faire, ce n’est pas non plus un motif pour s’inquiéter.

Rompre le silence

Une femme opprimée par son mari, si elle ne fait rien pour mettre fin à cette situation, collabore avec lui. Rompre le silence, c'est déjà mettre fin à cette collaboration.

nov. 2002

Résurrection et réveil

La seule tragédie existant dans le monde est l’ignorance, c’est d’elle que vient tout le mal : la seule tragédie existant dans le monde est l’inconscience et le sommeil.

nov. 2002

Pour être sans violence

Le seul être authentiquement non-violent est celui qui ne connaît pas la peur...

20 janvier 1961

Négocier malgré la peur

Ne négocions jamais avec nos peurs. Mais n’ayons jamais peur de négocier.